为进一步关注职工心理状态，提升团队整体心理健康水平，10月14日，禾草沟选煤厂组织职工参加以“五维健康，赋能前行”为主题的职工心理健康辅导讲座。

本次讲座特邀国家二级心理咨询师、陕西省家庭教育研究会副会长、陕西省教育厅首届家庭教育专委会委员张学兵担任主讲。张老师围绕心理基本特征、人的潜意识机制、如何在工作中建立积极心态、正确认识自身能力等内容展开讲解，结合生动案例和通俗易懂的语言，引导职工深入觉察内心需求，掌握科学疏导情绪的方法。讲座现场互动积极，气氛热烈。职工们纷纷表示，通过此次学习，对心理健康有了更全面的认识，也增强了自我调节能力和团队归属感。

此次讲座成功引导职工关注自我心理健康，学会了实用的压力调适方法，为保障职工身心健康、促进企业和谐发展奠定了坚实基础。（王欢 文/图）